【デスクワークの姿勢矯正】猫背防止クッションおすすめ5選

僕は26年間ずっとデスクワークをやってます。

パソコンと向き合う毎日。

ついつい猫背になったり、腰が痛くなったりしまいがちです。

今回は、そんなデスクワークの見方になる姿勢矯正グッズを紹介します。

長時間の作業でも背筋をしっかりサポートし、猫背や腰痛を改善して疲れにくい体を手に入れましょう。

【猫背防止】p!nto 正しい姿勢の習慣用座布団 クッション

p!ntoは商品名のとおり、座るだけで体がピンと伸びる補助クッション。

作業療法士が考案したこの椅子は、楽天ランキングでも1位をとっています。

カラーバリエーションも多く12種類。

ドイツデザイン賞を受賞しつつも、日々の正しい姿勢習慣へと導いてくれるおしゃれな椅子です。

Amazonレビュー
・寄りかからなくても座るだけで背筋が伸びて猫背にならないし、座り心地もいいです！
・適度の弾力性があり気持ちが良いです。夏も暑くはありません。

カーブルチェア ワイド 骨盤サポートクッション

こちらのカーブルチェアも楽天ランキングでも1位をとったことがある姿勢サポートチェア。

テコの原理で座るだけで骨盤を持ち上げてくれる作りになっており、猫背矯正にも最適です。

カラーバリエーションは「グレー」「レッド」「ブラック」の3種類

ラウンド型で人口工学に基づいた曲線が体にフィットするので、長時間のデスクワークにも向いています。

Amazonレビュー
・これは猫背で骨盤が寝ている後傾の夫にはとても合いました。
・猫背にならない!もっと胸を張って！と体育の先生にどやされ、はっとした事を思い出します。

スタイル スタンダード 骨盤サポートチェア

この椅子は、座るだけで腰の負担を軽減するスタイルスタンダード。

気づくとしらないうちに猫背になっているという方や、腰の負担に悩んでる方におすすめのシートです。

姿勢を綺麗にすることは、体への負担を軽減して疲れにくい体に繋がります。。

長時間のデスクワークで、腰や背中が疲れているという方におすすめですよ。

Amazonレビュー
・仕事中の姿勢がよくなり、腰痛が、軽減しました
・背筋が伸びて疲れ軽減しました。

メディコアリリーフ PRO レギュラーサイズ

メディコアリリーフは骨盤の後傾が猫背を誘発するのを防いでくれる矯正チェア。

骨盤を立て、背骨を自然なS字曲線へと導いてくれます。

立体感と光沢があるジャカード織りで、高級感がありクッション性も抜群。

座り心地がよく通気性もいいので、長時間座っているデスクワーカーにおすすめです。

Amazonレビュー
・ポジションが正しくなり背中の猫背が改善、それによって腰痛も改善します
・長時間デスクワークで猫背になりがちですがこちらのおかげで改善しました。

バランスシナジー ラウンド バランスチェア

バランスシナジーは、おもに腰痛改善に開発された椅子ですが猫背にも効果あり。

若干お高いですが、レビューの評価は軒並み高評価。

あえてゆらゆらと揺れる構造をすることで、バランスを取ろうとする人間本来の性質を使い、自然と背筋が伸び正しい姿勢へ促してくれます。

商品は安心の日本製。

「飛騨高山」の木工技術で作られた繊細な加工が、触れただけで品質の高さを感じることができる一品です。

Amazonレビュー
・骨盤を立てる意識で座れるのも、スイングできるのも良いです。
・ゆらゆら出来るのが意外と作業に集中出来、買って良かったです。

【デスクワークの姿勢矯正】猫背防止クッション5選｜まとめ

これまでに紹介した商品であれば、長時間のデスクワークも姿勢が楽になることは間違いないです。

これからもずっとデスクワークが続くようなら、座り姿勢を一回見直しておくことはもはや必須。

どうせ毎日椅子に座るんですから、どうせだったら身体によい状態で仕事しましょう…